Vielleicht hast Du schon einmal vom "Gesetz der Anziehung" oder "Law of Attraction" gehört. Das Gesetz der Anziehung ist eines von sieben universellen Gesetzen und besagt, dass Gleiches immer Gleiches anzieht. Das bedeutet, dass wir das empfangen, was wir aussenden und somit die Dinge in unserem Leben manifestieren können, die wir uns wünschen. Dabei spielen unsere Gedanken eine sehr große Rolle. Aber sich seine Wünsche einfach nur vorzustellen reicht meistens nicht aus, um sie zu erfüllen. Wir müssen gleichzeitig ein festes Vertrauen in uns und unser Leben entwickeln und mit voller Überzeugung daran glauben, dass das was wir uns wünschen, möglich ist. Das Geheimnis liegt darin, sich schon jetzt so zu fühlen, als wäre das was wir uns wünschen, bereits da.
Aber wie funktioniert das genau?
Es gibt verschiedene Sichtweisen auf dieses Thema und am besten recherchierst Du selbst ein bisschen, um dir deine eigene Meinung zu bilden. Eine relativ logische Sichtweise ist die, dass wir wenn wir unsere Gedanken auf ein bestimmtes Ziel ausrichten, ein tiefes Vertrauen in unsere Fähigkeiten entwickeln und uns heute so fühlen, als wäre unser Wunsch schon Realität, automatisch unsere Handlungen, unsere Ausstrahlung und unsere Energie verändern.
Überlege einmal welche Menschen Du in deinem Leben kennst, die sehr negativ eingestellt sind und in allem immer eher die Gefahr sehen und ihren Mitmenschen wenig Mut machen. Und dann überlege, welche Menschen dir in deinem Leben begegnet sind, die eine vergleichsweise positive Einstellung haben, sich Dinge (zu-)trauen, optimistisch sind und auch anderen Menschen Mut zusprechen. Erkennst du einen Unterschied darin wie diese Menschen auf dich wirken und ihr eigenes Leben gestalten?
Wenn wir unsere Gedanken und unsere Energie auf die richtige Art und Weise einsetzen, können wir sehr viel bewirken und verändern. Vielleicht hast Du das Gesetz der Anziehung in der einen oder anderen Art und Weise bereits getestet. Ich gebe dir hier ein paar Inspirationen, wie Du dich an das Thema herantasten und es für dich ausprobieren kannst.
Zuerst solltest Du dir überlegen, was es ist, das Du manifestieren möchtest (das kann alles mögliche sein). Was ist etwas, das du dir wünschst? Werde ziemlich konkret, sodass Du eine genaue Vorstellung von dem hast, das Du manifestieren möchtest und es gut in Worte fassen kannst.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, weiterzumachen. Man kann zum Beispiel mit Affirmationen, Meditation und Visualisierungen arbeiten.
Affirmationen sind Sätze, die Du im Stillen oder auch laut zu dir selber sagst und die deinen Wunsch beinhalten. Du kannst sie dir auch aufschreiben und an deinen Spiegel hängen oder jeden Tag in ein Notizbuch schreiben. Dadurch verinnerlichst Du deine Affirmation und gewöhnst dein Unterbewusstsein an deinen Wunsch. Wenn Du ein visueller Mensch bist, kannst Du auch ein Vision Board erstellen, das Du jeden Tag siehst.
Zusätzlich ist es sehr hilfreich, dich in Meditationen mit deiner Vision zu verbinden und zu visualisieren, was Du dir wünschst. Schließe deine Augen und stelle dir vor, dein Wunsch ist Realität. Was siehst Du? Wo bist Du? Mit wem bist Du zusammen? Was machst Du?
Erschaffe ein inneres Bild von deiner Vision. Dabei ist es wichtig, dieses Bild mit starken Emotionen zu verknüpfen. Unsere Emotionen sind Energie in Bewegung (Energy in Motion) und können eine unglaubliche Kraft haben und uns dabei helfen, das anzuziehen, was wir in unserem Leben haben möchten. Demnach solltest Du versuchen, dich wenn Du deine Vision vor deinem inneren Auge siehst, so zu fühlen, als wäre das was Du dir wünschst, schon da. Stelle dir genau vor, wie du dich fühlen wirst, wenn dein Wunsch Realität ist und versuche, genau dieses Gefühl schon jetzt in dir herzustellen. Zusätzlich kannst Du versuchen, jetzt schon dankbar zu sein, dass es so kommt wie Du es dir vorstellst.
Versuche dich täglich mit deinem Ziel, deinem Wunsch oder deiner Vision zu verbinden, da dein Gehirn und dein Unterbewusstsein am besten durch regelmäßige und kontinuierliche Wiederholung lernen.
Je nachdem wie sehr Du dich bereits mit solchen Themen auseinandergesetzt hast, kann das, was ich beschreibe, sich für dich vielleicht fremd anhören. Wenn Du konkrete Fragen dazu hast oder dich darüber austauschen möchtest, sag mir gerne Bescheid!